Để đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý cho những đứa trẻ của bạn, tôi khuyên bạn nên trồnghẹvàngò tâytrong chậu vào mỗi mùa đông. Đây là những loại cây không yêu cầu điều kiện đặc biệt và phát triển quanh năm. Con trai tôi giúp tôi. Đứa trẻ học cách trồng và chăm sóc cây. Anh ấy cũng rất hài lòng khi nhìn chúng phát triển.
Ngò tây
Vào cuối mùa thu, tôi đào ra mùi tâytừ cánh đồng . Tôi chọn một trong đó có một rễ dày. Tôi tỉa một số lá và trồng chúng trong chậu sâu sao cho đầu rễ hơi nhô ra. Tôi tưới mọi thứ đều tốt.
Tôi cómùi tây tươi cả mùa đông , tôi dùng cho món salad, bánh mì sandwich hoặc bổ sung vào súp.Parsleyrất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất sắt dễ tiêu hóa. Vì vậy, tôi tặng nó cho con trai tôi bị thiếu máu.
Hẹ
HẹTôi cũng trồng hẹ quanh năm. Tôi chọn những củ chịu lá. Tôi phủ đất và cho chúng vào chậu từng cây một. Sau đó, tôi tưới nước dồi dào. Khi câyhẹmọc nhiều, tôi thay bóng mới.
Hẹlà sự bổ sung hoàn hảo cho bánh mì sandwich và salad. Gia đình tôi thích kem và muối thái nhỏ. Nó có vị đặc biệt ngon vào mùa đông, khi không có rau tươi trong vườn và những thứ từ cửa hàng không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe. Tôi giới thiệu cho trẻ em vì nó có tác dụng diệt khuẩn và dịu nhẹ hơn hành tây, đứa trẻ nào không thích. Nó chứa rất nhiều vitamin và kích thích sự thèm ăn.
Katarzyna Kosmala
